Zondag 11 oktober – 9.30 uur – Drongengoedhoeve

 

Nordic walking

Op zondag 11 en 18 oktober kunnen geïnteresseerden meestappen met de KVLV Knesselare – groep ‘nordic walking’. Dat is wandelen met aangepaste stokken, die poles worden genoemd. Maar, nordic walking verbruikt 20 tot 40% meer energie door de grotere spierwerking. Een ideale manier om aan uw conditie te werken en van de gezonde buitenlucht te genieten.

De groep vertrekt om 9.30 uur aan de Drongengoedhoeve. Er wordt een beperkt aantal extra poles voorzien. De activiteit is gratis, inschrijven is niet nodig. De begeleidster staat je bij met raad en daad!